Comment peut-on perdre du poids rapidement ? Vous vous demandez quelles sont les différences entre un régime alimentaire qui est sain et équilibré et un régime qui ne convient pas et vous fait prendre du poids ?
C’est sûrement les quantités qui ne sont pas les bonnes. En effet, si vous pensez manger correctement et que vous vous demandez pourquoi est-ce que vous continuez à prendre du poids, on vous donne des astuces.
Les effets utiles d’un réducteur d’appétit
Avec un réducteur d’appétit, vous allez baisser considérablement les portions que vous allez manger à chaque repas. Progressivement, vous allez donc ré-habituer votre estomac à manger des quantités normales et non des portions pantagruéliques.
Souvent, on voit bien que c’est là-dessus que les gens ont du mal à se réguler. Grignotages et portions trop grosses par rapport à leur dépense calorique journalière mènent ainsi à une prise de poids progressive.
Pour en savoir plus, vous pouvez consulter le site internet suivant : www.reducteurappetit.com.
